Waarom elke dag hetzelfde eten niet gezond is Het is een vaak gehoord advies dat je gevarieerd moet eten om gezond te blijven. Toch eten veel mensen elke dag ongeveer hetzelfde, omdat het gemakkelijk is of ...
Koffie! Voor heel veel mensen is het dagelijkse bakkie een vast ritueel. Mijn cliënten vragen me vaak hoe het nu zit. Is het nu wel of niet goed voor ons? Ook wetenschappers stellen zich die vraag ...
Maagzuur, wees er maar blij mee! Klopt de, op zich logische, gedachte dat je bij maagzuurproblemen last hebt van teveel maagzuur eigenlijk wel? Nee, meestal niet. Verreweg de meeste mensen hebben juist een tekort aan ...
